Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa alltommat i ett bättre anpassat format?

MobilTabletDator

Tacosallad

Den perfekta tacomåltiden för alla vegetarianer.

TacosalladTacosalladTacosallad

Ingredienser

  • 400 gquornbitar- frysta
  • 2 mskrapsolja
  • 1 mskspiskummin
  • 1 tsksalt
  • 1 krmsvartpeppar- nymald
  • 2majskolvar
  • 4tomater
  • 1romansallad

Tillbehör

  • 1 burktacosalsa- (ca 350 g)
  • 100 gnachos

Gör så här

  1. Stek quornbitarna i olja i en stekpanna ca 5 min. Krydda med spiskummin, salt och peppar.

  2. Dra blasten från majskolvarna. Koka dem mjuka i lättsaltat vatten i en gryta ca 10 min. Ta upp och skär dem i ca 3 cm breda bitar. Grovtärna tomaterna. Riv salladen i mindre bitar.

  3. Fördela salladen på ett fat. Lägg på quorn, tomater och majs. Servera med tacosalsa och nachos.

Vad tyckte du om receptet?

Ca 490 kcal per portion

20 g fett 21 g protein

51 g kolhydrater