Recept från Mitt kök
Ser sidan konstig ut?
Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa alltommat i ett bättre anpassat format?
Hemrostad glutenfri müsli
1 burk
EVA HILDEN SMITH
Ingredienser
1burk
- 2 dlbovete- helt
- 2 dlpumpafrön
- 2 dlsolrosfrön
- 2 dllinfrön
- 2 dlpistaschnötter
- 2 dlkokosflingor
- 4 mskvatten- hett
- 4 msksolrosolja
- 3 mskhonung
- 0,5 – 1 tskflingsalt
- 2 dlströdadlar
- 2 dlmullbär
- 2 dlgröna russin
Servera med
- yoghurt- och nyplockade bär, till exempel hallon
Gör så här
-
Sätt ugnen på 175°. Blanda frön, kokosflingor och nötter i en långpanna.
-
Blanda hett vatten, honung, olja och salt. Ringla vätskan över blandningen och fördela, så att allt blir fuktigt, med händerna.
-
Rosta müslin i ugn i 15-20 minuter eller tills det börjar dofta och har fått lite färg. Rör runt ett par gånger under rostningen. Blanda i strödadlar, mullbär och russin. Förvara i en burk med lock.
-
Servera med yoghurt och färska bär
