Ser sidan konstig ut?
Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa alltommat i ett bättre anpassat format?
Grönkålssmoothie med äpple och selleri
4 personer
10 minuter
En mättande och hälsosam grön smoothie med grönkål, äpple och selleri. Smoothien blir perfekt som mellanmål, lunch eller som en fräsch start på dagen.
Foto: Helén Pe
Ingredienser
4personer
- 100 ggrönkål- repad
- 1citron
- 50 gingefära
- 2selleristjälkar
- 2bananer- mogna
- 6 dläppelråsaft- eller färskpressad juice
- 3 dlis
Gör så här
-
Skär bort skalet inklusive allt det vita från citronen. Skala och grovskiva ingefäran. Ansa och skär sellerin i grova bitar. Skala och skär bananerna i bitar.
-
Lägg alla ingredienser i en mixerkanna med några isbitar. Mixa helt slätt.
-
Häll upp i glas och servera.
