Recept från Mitt kök
Ser sidan konstig ut?
Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa alltommat i ett bättre anpassat format?
Grön supersmoothie
2 personer
10 minuter
Gör en smoothie bowl och fyll på kroppen med nyttig grön klorofyll! Algen chlorella är rik på protein och aminosyror och kan stärka kroppens immunförsvar.
Foto: Wolfgang Kleinschmidt
Ingredienser
2personer
- 2apelsiner
- 3bananer
- 70 gspenat
- 1 tskspirulinapulver- chlorella eller vetegräspulver
Tillbehör
- 1banan
- 2 mskpumpakärnor
- 2 mskhampafrön- eller sesamfrön
- spirulinapulver- chlorella eller vetegräspulver
Gör så här
-
Pressa apelsinerna, skala och skiva bananerna. Mixa bananerna, tillsätt apelsinsaft och spenat och mixa till en slät smoothie. Mixa i chlorella, spirulina eller vetegräspulver.
-
Servera med skivad banan, strö över pumpakärnor, hampafrön eller sesamfrön. Pudra lätt med chlorella.
