Ser sidan konstig ut?
Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa alltommat i ett bättre anpassat format?
Glöggryta
2 personer
Näringsvärde: 403 kcal
Fett: 11g
Protein: 37g
Kolhydrater: 39g
Recept på glöggryta. Enkelt med både kött och grönt från frysdisken.
Foto: Ulf Svensson
Ingredienser
2personer
- 0,5lätt att laga- lätt strimlat, fryst nötkött från Scan á 300g
- 0,5 mskrapsolja
- 1vitlöksklyfta- finhackad
- 1,25teriyakisås
- 1 mskglögg
- 1 tsksesamfrön
TILLBEHÖR
- 100 gjasminris
- 200 gwokgrönsaker
Gör så här
-
Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
-
Stek det frysta köttet i olja några minuter med vitlöken. Tillsätt teriyaki såsen och glöggen och koka upp. Strö över sesamfrön.
-
Woka grönsakerna och servera dem och riset till grytan.
