Ser sidan konstig ut?
Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa alltommat i ett bättre anpassat format?
Fish tacos med sojadipp
4 personer
25 minuter
Näringsvärde: 520 kcal
Fett: 27g
Protein: 30g
Kolhydrater: 36g
Fish tacos - supersnabb vardagsfisk med fredagskänsla.
Foto: Ulrika Pousette
Ingredienser
4personer
- 500 gtorskfilé
- 1 dlströbröd
- 12tacoskal
- 2avokador
- 4tomater
- 2 mskrapsolja
- 100 gbabyspenat
- salt
- svartpeppar- nymald
Dipp
- japansk soja
- strösocker
- vitvinsvinäger
Gör så här
-
Skär fisken i kuber, ca 3 x 3 cm. Vänd fiskbitarna i ströbrödet smaksatt med 1 tsk salt och 2 krm peppar.
-
Värm tacoskalen enligt anvisning på förpackningen. Skär avokadorna i bitar. Tärna tomaterna.
-
Dipp: Blanda 1 dl soja med 1 msk socker och 1/2 msk vinäger.
-
Stek fisken runt om i olja tills den fått fin färg.
-
Servera fisken i tacoskalen med avokado, tomat och spenat. Droppa över sojadippen.
