Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa alltommat i ett bättre anpassat format?

MobilTabletDator

Citronmarinerade kycklingspett

Recept på marinerade kycklingspett. Kycklingen, som får frisk smak av marinaden, är enkel och lättlagad.

Citronmarinerade kycklingspettCitronmarinerade kycklingspettCitronmarinerade kycklingspett

Ingredienser

  • 2 kgkycklingfilé

Marinad

  • 2citroner- (skal + 1 dl pressad saft)
  • 1 dlolivolja
  • 4vitlöksklyftor- pressade
  • 3 tsksalt
  • 1 tsksvartpeppar- nymald
  • 3 mskörter- torkade (t ex oregano, timjan)

Gör så här

  1. Putsa kycklingfiléerna och skär varje filé i 3–4 bitar på längden. Lägg filéerna i 1–2 tjocka plastpåsar. Blanda marinaden och häll hälften över filéerna. Gnugga runt så att marinaden fördelar sig. Låt marinera 3–4 timmar. Spara resten av marinaden till serveringen.

  2. Sätt ugnen på 250°. Häll upp kycklingen i en långpanna med bakplåtspapper i. Stek kycklingen 8–10 min mitt i ugnen. Kyl och ställ kallt.

  3. Servering: Trä kycklingen på spett och lägg upp på fat. Ringla resten av dressingen över.

Vad tyckte du om receptet?