Ser sidan konstig ut?
Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa alltommat i ett bättre anpassat format?
Bönsallad med mungbönor
4 personer
15 minuter
tillagning: 15 minuter
koktid: 45 minuter
Aktiv tid c:a 15 minuter
koktid: 45 minuter
Aktiv tid c:a 15 minuter
Recept på bönsallad med mungbönor. Mungbönor är snabbkokta men blir bäst om de blötläggs. Koka gärna ett helt paket mungbönor och frys in det som inte går åt.
Ingredienser
4personer
- 2 dlmungbönor
- 2morötter
- 250 gtomater- gula
- 1rödlök
- 1 knippabladpersilja
- 1 dldill
- 3 mskolivolja
- 2 mskäppelcidervinäger
- 1 mskcitron- pressad
- 1 krmsalt
- 1 krmsvartpeppar- nymald
Gör så här
-
Koka mungbönorna enligt anvisningarna på förpackningen. Skala och skär morötterna i små bitar och låt dem koka med bönorna när ca 5 min återstår av koktiden. Skölj i kallt vatten.
-
Skär tomater och skalad lök i klyftor. Blanda dem med bönorna. Grovhacka persilja och dill och vänd ner.
-
Vispa ihop olja, vinäger, citronsaft, salt och peppar. Häll dressingen över bönorna och blanda väl.
-
Här är receptet på lax på planka med bourbonglaze som passar perfekt till!
