Foto: Charles Masters
Så här har du inte ätit dina smoothies tidigare
Så här i sommartider är det alltid gott med fräscha bär, kall dryck och god mat. Varför inte göra en egen smoothie?
Våga testa något nytt med en smoothie bowl (smoothie-skål). Istället för att dricka smoothien i sugrör eller direkt ur glas så kan du testa att äta den som man äter fil och flingor. Det är smidigt som frukost eller om du inte orkar laga mat någon gång och ändå vill äta något nyttigt och gott. För den som inte äter godis och ändå vill ha något sött är det ett perfekt alternativ. Garnera gärna dina smoothies med färska bär eller frukter.
Goda recept på hur du göra din bästa smoothie bowls hittar du här och här. Här hittar du även recept på vanliga smoothies.
Prova!
